Trong tình hình dịch Covid-19 đang bùng phát trở lại thì tất cả mọi người cần nâng cao cảnh giác, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mình và gia đình. Bên cạnh việc đeo khẩu trang, hạn chế tụ tập nơi đông người, rửa tay xà phòng thường xuyên cũng là biện pháp quan trọng để phòng tránh virus lây lan và nguy cơ bị nhiễm Covid.
Ngày 26/07/2020, khi Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam công bố Đà Nẵng là ổ dịch Covid mới cả nước ta lại nhanh chóng đi vào trạng thái phòng chống dịch, nghiêm túc thực hiện các biện pháp cách ly, giãn cách xã hội. Để bảo vệ bản thân và những người xung quanh, phụ huynh cùng các bé hãy cùng thực hiện các phương pháp phòng tránh dịch: Hạn chế ra ngoài, tụ tập nơi đông người, không đến những nơi đã có dịch để hạn chế nguy cơ nhiễm Covid-19. Nên giữ khoảng cách 2 m khi tiếp xúc, đeo khẩu trang nơi công cộng, vệ sinh nhà cửa và khai báo y tế mỗi ngày.
Rửa tay thường xuyên là một trong những cách đơn giản để tránh nhiễm bệnh và lây lan vi khuẩn. Chúng ta nên rửa tay bất cứ lúc nào thấy tay bẩn, sau khi ở nơi công cộng, trước và sau khi ăn, sau khi đi vệ sinh,… Tuy nhiên, để loại bỏ được hoàn toàn virus, vi khuẩn bám trên tay, chúng ta cũng cần rửa tay đúng cách. Hãy cùng BME làm theo hướng dẫn dưới đây để bảo vệ an toàn cho sức khỏe của chúng ta nhé!
Bước 0: Làm ướt 2 lòng bàn tay bằng nước sạch.
Bước 1&2: Lấy xà phòng và chà 2 lòng bàn tay vào nhau.
Bước 3: Chà lòng bàn tay này lên mu và kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia và ngược lại.
Bước 4: Chà 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các kẽ trong ngón tay.
Bước 5: Chà mặt ngoài các ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại.
Bước 6: Dùng bàn tay này xoay ngón cái của bàn tay kia và ngược lại.
Bước 7: Xoay các đầu ngón tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại.
Bước 8&9: Rửa sạch tay dưới vòi nước chảy đến cổ tay và làm khô tay.
Bước 10&11: Dùng khăn giấy để tắt vòi nước và giờ tay bạn đã sạch sẽ.
Hãy cùng xem video các bước rửa tay dưới đây nhé!
Lưu ý:
- Thời gian rửa tay tối thiểu 30 giây, từ bước 2 đến bước 7 hãy làm đi làm lại tối thiểu 5 lần.
- Sử dụng khăn bông hoặc khăn giấy sạch để lau khô tay.
- Không dùng một khăn tay chung cho nhiều lần rửa tay.
Bên cạnh việc rửa tay thường xuyên, mỗi chúng ta nên thực hiện nghiêm túc các biện pháp phòng tránh để bảo vệ an toàn cho bản thân và gia đình.
Hãy chung tay để cùng nhau phòng chống và đẩy lùi Covid!
